Möchtest du mit dem Laufen beginnen oder deine Technik verbessern? Egal ob du konkret auf ein Ziel hin trainierst oder dein Lauftraining als Ausgleich betreibst, bei uns bist du genau richtig! Der Trainingsaufbau besteht aus Technikoptimierung, Lauf-ABC, Rumpfstabi und Intervall-training. Das Lauftraining bei activ.academy ist für Einsteiger sowie versierte Läuferinnen und Läufer jeder Altersgruppe ausgelegt.

Die Saison 2023/24 startet am 13. September 2023 und endet am 10. April 2024, jeweils am Mittwochabend von 19:00 Uhr - 20:30 Uhr. Dein Beitrag für die gesamte Laufsaison 23/24 beträgt CHF 455.- inkl. Mwst. Wir freuen uns auf die neue Saison mit Dir!

Gerne gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein und bieten dir mit Einzeltrainings einen optimalen Nutzen. Im 1:1 Training kann die Technik ganz gezielt trainiert werden. Für 60 Minuten zahlst du CHF 190 und für 90 Minuten CHF 230.

Martin Frei

HEADCOACH

Gemeinsam macht es mehr Spass! Kalt, nass, dunkel, wer geht da schon gerne alleine raus und macht seine technischen Laufübungen? Als aktiver Triathlet auf der Langdistanz und begeisterter Trail-Läufer ist es mir wichtig, den Aufbau über den Winter sorgfältig zu gestalten. 

Olivia Imfeld

LAUFCOACH

Mathias Brüschweiler

LAUFCOACH

Seit über 15 Jahren gehört das Lauftraining am Mittwochabend zum fixen Bestandteil meiner Jahresplanung. Das sagt wohl alles!

Ken Hartgen

LAUFCOACH

Im Ausdauersport ist das Trainieren in der Gruppe eine willkommene Abwechslung. Dabei steht für mich der Spass und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Für die Intervalle darf meine Trillerpfeife natürlich nicht fehlen.

André Hofstetter

LAUFCOACH

Christof Huber 

LAUFCOACH