Wir trainieren nach einem methodischen, aus dem Schwimm-Leistungssport stammenden Trainingssystem. Exakt durch diese optimierten Kontrast-Methoden und die permanenten Korrekturen werden die komplexen Bewegungsabläufe des Schwimmsports schneller erlernt. Besonderes Augenmerk legt unser Training auch auf die mentale Komponente. Eine gelungene Kommunikation zwischen Trainer und Trainee ist unserer Meinung nach essentiell für den Trainingserfolg. So wird es möglich, zielgerichtetes Training und eine gesunde Portion Spass in Einklang miteinander zu bringen

Die activ.academy ist direkt mit dem System von activswim vernetzt. Paralelldisziplinen wie Bike & Run werden für Triathlethen auf Wunsch als kombinierte Trainingsplanung abgestimmt angeboten. Betrifft es die technische Optimierung im Schwimmen, ist activswim der ideale Partner zum Aufbau einer schnellen und effizienten Schwimmlage.

markus ziegler

COACH

Headcoach und Gründer von activswim im Jahr 2016 in Zollikon. Geboren in Österreich und aktiver Schwimmer bis 1995. Trainer Ausbildung (Schwimmen) an der Bundessportakademie Graz in Österreich. Ab 2005 Trainer für Schwimm-Leistungssport in Österreich. Mental & Sport Ausbildung an der Europäischen Mentalakademie in Salzburg und Graz. Betreuung zahlreicher Triathleten im Bereich Schwimmsport. Diverse Kooperationen mit Sportvereinen im Raum Zürich und Umgebung.

sascia kraus

COACH

Trainerin, Schwimmleiter I.A. (Schwimmen) Swiss Swimming. Aktive Synchron-schwimmerin seit 2001, zahlreiche Schweizer-Meistertitel, Teilname an Europa-, Weltmeisterschaften und an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro 2016. Durch ihre Ausbildung und nicht zuletzt durch tausende Stunden im Wasser, bringt Sascia ein riesiges Erfahrungs-spektrum im technischen Bereich des Schwimmens mit in das Training. Sascia pflegt eine disziplinierte, effektive und herzliche Kommunikation.